今回の内容は、内臓脂肪どの部分につくのか？と、内臓脂肪を落とすコツをお話します。 高カロリーの食事や運動不足によって増えてくる内臓脂肪は、放置すると血管や心臓に悪影響を及ぼし、健康リスクが高まります。 リスクが最高潮になってしまうと生命を失…