2019-12-03から1日間の記事一覧

ダイエット中の飲み会心得!①事前準備②食べる順番③その後のケア!

擬似ブロガーのユウです。 ダイエットは順調に進んでいるでしょうか? さて、いよいよ忘年会・新年会シーズンに突入しましたね。 一年の労を労うため、新年を新たな気持ちで進んでいくため、色々な想いを持ちながら参加されると思います。 ただ、ダイエット…